Home / Kesehatan (page 5)

Kesehatan

Banyak minum air putih, cara sederhana hilangkan sembelit

LigaCs.com ~ Sembelit merupakan salah satu gangguan pencernaan yang paling umum. Banyak orang yang pernah mengalaminya termasuk Anda. Salah satu hal paling umum yang menjadi penyebab sembelit adalah kurangnya cairan di dalam tubuh. Lambung Anda menjadi kosong dan usus tidak terlumasi dengan baik. Sehingga hal ini dapat menyebabkan sembelit. Berikut adalah …

Read More »

Ini dia 7 ritual wajib untuk dilakukan sebelum tidur

LigaCs.com ~ Tidur merupakan hal yang penting untuk dilakukan, utamanya untuk menjaga kesehatan tubuh. Tidur berfungsi untuk memulihkan energi yang tubuh setelah seharian beraktivitas. Itulah sebabnya Anda harus meluangkan waktu untuk tidur dengan durasi minimal 8-7 jam per hari. Namun sebelum tidur, hendaknya Anda melakukan ritual berikut ini yang mampu mendukung …

Read More »

Ukuran payudara yang terlalu besar bikin sakit punggung menyerang?

LigaCs.com ~ Wanita dengan ukuran payudara yang besar memang terlihat lebih seksi dan feminin. Namun tak banyak yang tahu bahwa memiliki payudara besar bisa memberikan beberapa ‘siksaan’ tidak menyenangkan untuk tubuh seperti sering munculnya nyeri di leher, sakit punggung, hingga sakit kepala. Berikut adalah beberapa fakta tentang hubungan antara ukuran payudara …

Read More »

Meski lapar berat, hindari konsumsi 5 makanan ini saat perut kosong

LigaCs.com ~ Rasa lapar yang teramat sangat seringkali membuat manusia makan secara tidak bertanggung jawab. Demi mengenyangkan perut, maka kamu pun mengonsumsi makanan apapun yang terlihat mata. Padahal menurut penelitian yang dilansir dari boldsky.com, ada beberapa jenis makanan yang tidak diperbolehkan untuk dikonsumsi ketika perutmu sedang kosong, lho. Sebabnya hal ini …

Read More »

Bawang putih bisa dibuat jadi teh? Ini 4 manfaat sehatnya

LigaCs.com ~ Bawang putih merupakan rempah-rempah yang masuk ke dalam jajaran super food. Sebabnya bawang putih kaya akan zat antioksidan dan antibiotik yang menjadikannya sebagai obat terbaik untuk melawan infeksi, menghambat pertumbuhan jamur, virus, serta bakteri. Selain dijadikan sebagai bumbu masakan atau dikonsumsi secara mentah, bawang putih ternyata bisa kamu olah …

Read More »

5 Makanan ini ‘haram’ dikonsumsi sebelum bercinta, kenapa?

LigaCs.com ~ Bagi kamu yang sudah menikah, kamu pasti setuju bahwa hubungan seks sangat bermanfaat untuk menambah keintiman kamu dan pasangan baik secara fisik maupun emosional. Itulah sebabnya segala sesuatu harus dipersiapkan dengan seksama sebelum melakukan kegiatan seksi ini agar hasilnya jadi maksimal. Termasuk dengan menghindari beberapa makanan yang dituduh menjadi …

Read More »

5 Makanan sehat yang justru bikin bau badan, apa saja?

LigaCs.com ~  Sudah banyak uang yang Anda habiskan untuk membuat bau badan Anda menjadi segar. Namun anehnya, bau badan tetap saja menempel. Apakah Anda mengalami hal yang sama? Mungkin hal ini berkaitan dengan makanan yang Anda konsumsi.     Ada beberapa makanan tertentu yang bisa bikin Anda bau badan : …

Read More »

Ini yang akan terjadi jika kamu bandel main handphone di malam hari!

LigaCs.com ~ Apakah kamu memiliki kebiasaan bermain smartphone malam hari sebelum tidur? Mungkin sebagian besar dari kalian melakukan ini. Mulai dari berselancar di Instagram, Facebook, Twitter, email, dan lain sebagainya. Dan biasanya, hal ini berlangsung lama hingga tengah malam. Maka berhati-hatilah, karena hal tersebut dapat membuat berbagai hal buruk terjadi. …

Read More »

8 Jenis orgasme wanita yang wajib kamu tahu!

LigaCs.com ~ Bercinta adalah kegiatan yang sangat menyenangkan dan semua tahu itu. Mencapai orgasme adalah puncak dari kegiatan bercinta. Namun tahukah Anda bahwa ternyata ada berbagai jenis orgasme yang bisa dialami oleh wanita. Tidak hanya melulu tentang orgasme klitoral dan G-Spot saja. Ternyata ada setidaknya 8 jenis. Ini merupakan pendidikan seks …

Read More »

8 Kebiasaan sehari-hari ini bisa membunuhmu secara perlahan

LigaCs.com ~ Kegiatan sehari-hari manusia tentu tak bisa dilepaskan dari kebiasaan yang dilakukan. Begitu pula dengan hidupmu. Ada beberapa kebiasaan baik dan buruk yang sering kamu lakukan. Namun sayangnya, kamu tak menyadari bahwa kebiasaan yang buruk tersebut bisa merusak kesehatan dan membunuhmu secara perlahan. Apa saja kebiasaan sederhana sehari-hari yang mampu …

Read More »